KOM I FORM MED FIT4SEA

FIT4SEA er SEA HEALTH & WELFAREs årlige sportskonkurrence, hvor søfarende og skibe i den danske handelsflåde konkurrerer om flest kilometer og timer tilbagelagt på et år i disciplinerne løb, gang, cykling, cross-training, roning og vægttræning - se benchmarks herunder.

Du kan deltage i så mange discipliner, som du har lyst til. Både din træningsresultater på skibet og derhjemme tæller med i konkurrencen. 

BENCHMARKS

Cykling: 500 km

Løb: 250 km

Roning: 250 km

Cross: 250 km

Gang: 250 km

Vægttræning: 25 timer

PRÆMIEr og ekstra hæDER

Når du gennemfører et benchmark i løbet af et FIT4SEA år, får vi besked via FIT4SEA platformen. Så sender vi en af de eftertragtede FIT4SEA T-shirts til dig som præmie for dit hårde arbejde. Man kan kun vinde en T-shirt årligt, uanset hvor mange discipliner, du gennemfører benchmark i.

Derudover vil de tre bedste skibe i hver af de 6 discipliner vinde præmier, der kan understøtte det gode sammenhold og de flotte resultater, I sammen har opnået i løbet af året.

Efter et endt FIT4SEA år, hædrer vi alle søfarende og skibe på vores sociale medier, på hjemmesiden og ikke mindst i SEA HEALTH & WELFAREs nyhedsbrev.

SÅDAN KOMMER DU I GANG

Et FIT4SEA sportsår gælder altid fra d. 1.1 til d. 31.12 samme år. Men du kan starte i konkurrencen når som helst i løbet af året.

• For at deltage i FIT4SEA skal være ansat på et dansk-flaget skib. 

• Du skal oprette dig som bruger med skib på FIT4SEA websitet, hvor du registrerer dine aktiviteter. Klik her

• Din hjemmetræning tilskrives det skib, som du sidst havde hyre på.

• Skifter du til et andet skib i løbet af året, så skal du huske at opdatere dit skib inde på din profil.

Vi sender T-shirts og skibspræmier til jeres rederier, agenter i havne eller et distributionscenter hvor du i forvejen modtager post.

STUDERENDE I FIT4SEA                  

Som studerende kan du nu også deltage i FIT4SEA hele året og ikke som tidligere kun når du er ude i praktik og sejle. Du tilmelder dig ved at vælge din skole i stedet for et skib inde på websitet. Studerende i FIT4SEA kan ligeledes vinde en FIT4SEA-shirt ved gennemførelse af et benchmark.